A NR 10 estabelece requisitos de segurança para prevenir choques elétricos, exigindo desenergização (seccionamento, bloqueio, constatação de ausência de tensão), uso de EPIs/EPCs, aterramento temporário e capacitação obrigatória. O choque ocorre pela passagem de corrente pelo corpo, sendo grave acima de 10 mA, causando fibrilação ventricular ou asfixia.
A extensão do dano depende da intensidade da corrente, duração do contato, trajetória da eletricidade pelo corpo e a resistência da pele.
Efeitos do Choque no Corpo Humano

1mA – 10mA: Sensação de formigamento, pequenos choques, contração muscular leve.
10mA – 100mA: Contrações musculares intensas, dor, dificuldade respiratória, possível fibrilação ventricular (ritmo cardíaco irregular).
(100mA – 200mA: Fibrilação ventricular, parada cardíaca, contrações musculares graves, queimaduras.
200mA – mais de 10A: Queimaduras graves, parada cardiorrespiratória e morte.

O impacto do choque também pode causar queda gerando outras consequências.

Principais Causas e Riscos de Choque (NR 10)

Contato Direto: Tocar em partes vivas (fios, cabos energizados).
Contato Indireto: Tocar em superfícies metálicas que, por falha, tornaram-se energizadas (carcaça de máquinas).
Falhas de Isolamento: Fiação desgastada, componentes danificados e falta de manutenção.
Atos Inseguros: Improvisações, falta de EPI (luvas, botas) e ausência de treinamento.

Medidas Preventivas Essenciais (NR 10)
Desenergização Segura: A regra principal é desligar o circuito, bloquear e verificar a ausência de tensão.
(USAR DETECTORES DE TENSÃO PARA ASSEGURAR A DESENERGIZAÇÃO)
Aterramento Temporário: Garante a equipotencialização e proteção durante a manutenção.
(USAR KIT DE ATERRAMENTO PARA ASSEGURAR A PROTEÇÃO)
Equipamentos de Proteção Individual: Uso obrigatório de EPIs adequados (botas, luvas, vestimentas, ferramentas) , além da proteção de partes energizada.
(USAR EPIs ADEQUADO PARA ASSEGURAR A PROTEÇÃO DO OPERADOR)
Equipamentos de Proteção Coletiva: Uso obrigatório de EPCs adequados (tapetes isolados, vara de manobra, sinalizadores, etc ), além da proteção de partes energizada.
(USAR EPCs ADEQUADO PARA ASSEGURAR A PROTEÇÃO DA EQUIPE)
Treinamento: Capacitação constante para todos os envolvidos.

A CEIME em seu laboratório de ensaios presta serviços de ensaios em EPIs e EPCs e ferramentas atendendo a NR10 e todas as normas especificas de cada equipamento.

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